Zeit zum Inne-Halten

Außen in Innen
   ruhig
   Atem
   spüren

Um-Welt
in In-Welt
   ruhig
   Atem
   spüren

Gelebt-Werden
in Selber-Leben
   ruhig
   Atem
   spüren

Schmerzhaftes
in Stärke
   ruhig
   Atem
   spüren

Fülle
in Leere
   ruhig
   Atem
   spüren

Grübeln
in Fühlen
   ruhig
   Atem
   spüren

ich
zu uns, o Gott
Inne

Text: Thomas Bößl